สุขภาพ

5 วิธีจัดการผมร่วง ทำได้เองที่บ้าน

5 วิธีจัดการผมร่วง ด้วยสมุนไพร แชมพูแก้ผมร่วง

ปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะจัดเป็นปัญหาหนึ่ง ที่สร้างความกังวลให้กับหลายคน เพราะเส้นผมที่ดกดำเงางาม ย่อมทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์กว่าวัย และสร้างความมั่นใจได้อย่างมากมาย หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมีปัญหาผมร่วงอยู่ เรามีวิธีการง่าย ๆ ที่จะช่วยทำจะช่วยจัดการผมร่วง ทำให้เส้นผมกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมมาฝาก

แชมพูแก้ผมร่วง

  1. ใช้แชมพูแก้ผมร่วงสมุนไพร การใช้แชมพูแก้ผมร่วงสมุนไพรเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยทำให้หนังศีรษะ และรากผมมีความแข็งแรงมากขึ้น เพราะแชมพูแก้ผมร่วงแต่ละยี่ห้อ แต่ละสูตรก็มีส่วนประกอบที่เหมือนเหมือนกัน และแชมพูแก้ผมร่วงหลายๆ ตัวก็มีส่วนผสมของสารเคมี ที่ทำให้เส้นผมและสุขภาพของหนังศีรษะอ่อนแอลง ดังนั้นลองเปลี่ยนมาใช้ แชมพูแก้ผมร่วง บัวศรีฟ้า สมุนไพร ที่นอกจากจะอ่อนโยนแล้ว ยังเหมาะกับเส้นผมทุกประเภท แถมยังช่วยบำรุงเส้นผมให้กลับมาแข็งแรงได้อีกครั้งหนึ่ง และยังช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับหนังศีรษะ ทำให้รากผมแข็งแรง ลองใช้แชมพูแก้ผมร่วงสมุนไพรสูตรมะกรูด หรือสูตรอัญชันก็ได้ จะช่วยทำให้ผมดกดำเงางามกว่าที่เคย
  2. กินอาหารที่มีประโยชน์ เส้นผมก็เหมือนกับร่างกายของเรา ย่อมต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อจะได้นำสารอาหารไปบำรุงเส้นผมได้ ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง และเลือกรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น เพราะอาหารเหล่านี้เต็มไปด้วยเกลือแร่ และวิตามิน ที่จะช่วยทำบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง รวมทั้งให้รับประทานปลาแซลมอนด์และถั่วอยู่เป็นประจำ ก็จะช่วยทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี ป้องกันปัญหาผมร่วงได้อีกด้วย
  3. บำรุงผมด้วยทรีทเมนท์ไข่ ไข่นั้นนั้นเต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย วิธีทำก็ง่าย ๆ เพียงแค่นำไข่ 1 ฟอง มาตีไข่ขาวกับไข่แดงให้เข้ากัน จากนั้นจึงนำมาหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงล้างออก โดยให้ทำเพียงแค่สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ก็จะช่วยบำรุงเส้นผมทำให้เส้นผมมีสุขภาพดี ผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม ทั้งยังช่วยป้องกันผมร่วงได้เป็นอย่างดี
  4. บำรุงด้วยน้ำมัน เราสามารถใช้น้ำมันในการบำรุงเส้นผม เลือกเป็นน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวก็ได้ โดยการใช้น้ำมันเหล่านี้ชโลมลงไปให้ทั่วศีรษะก่อนสระผม 1 ชั่วโมง หากทำอย่างเป็นประจำ จะช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม ทำให้รากผมแข็งแรง ผมไม่แห้งเสีย ทำให้ผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม จึงช่วยแก้ปัญหาผมแห้งเสีย และลดปัญหาผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ปัญหาผมแห้งเสียนั้น สามารถดูแลได้ง่ายๆ โดยการให้ความใส่ใจบำรุงเส้นผม ด้วยวิธีการต่อไปนี้ ลองนำไปใช้ดู จะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมจนคุณสังเกตได้ และที่สำคัญจะทำให้เส้นผมมีสุขภาพแข็งแรง ผมดกดำเป็นเงางาม

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *